リズムって大事なんだなって思った
2025/02/20
小学校の体育でリズムジャンプ、そして『リズム×走る』をテーマに、授業を担当させていただきました。
子どもたちからは、楽しかったー！疲れたー！難しかったー！と感想をもらいました！
担任の先生からは
『リズムって大事なんだな』って思ったそうです。
だんだん走るのが速くなっていく子ども達を見て驚いたそう。
そして、
いつも体育の時には、ほとんど動かず何にもしない子が、一生懸命走っている姿を初めて見ました。
驚きました。
楽しかったんだろうと思います！
とても、勉強になりました。
と感想をいただきました。
楽しんでなんぼ！笑
身体をしっかり使うことが大事。
運動量もあり、
リズムに乗ることで、子ども達も時間のメリハリがつくんです！
それを楽しい中でやれる！
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イメージすること
イメージできることは、なんとなくできる。部活をしていたころなんかは、「イメトレしよう！！」と友達とやっていたも
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気持ちよさの先に
私のピラティスやあやぴらトレーニングのレッスンでは、きついトレーニングをするにしても、基本は気持ちいところを探
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学校から呼び出し
たまにあるんです。熱があるので、迎えに来れますか？という連絡。学校に何か言いたい訳じゃない。先生方は、ちゃんと
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力が入ってるのかどうかが分からない
そう。普段そんなこと考えないですよね！パーソナルレッスンでは、『力抜ける？』と言うと…え？抜けてない？え？わか
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肩甲骨を動かすって難しい！！
背中のトレーニングをするのに、肩甲骨から動く！！とか、よく聞く気がします。腕立て伏せをするのに、肩甲骨をよせな
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5児の母でもあり、リズムトレーナーでもあり、ピラティストレーナーでもある私が相談にのりますよ。
子どももママも笑って過ごせるようにみなさんのお役にたてると嬉しいです！
一度体験にお越しください！たくさんおしゃべりしましょう。
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